Es besteht die Gefahr, dass Sie bei geöffnetem Lüfter

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Es besteht die Gefahr, dass Sie bei geöffnetem Lüfter

Ob Sie in einer Wohnung ohne Klimaanlage wohnen oder der Raum so der Sonne ausgesetzt und schlecht isoliert ist, dass das Gerät der Temperatur nicht standhält, wenn Sie auf die Idee kommen, einen Ventilator zu verwenden, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Sie dies können lass es nachts an. Die Meinungen zu diesem Thema sind unterschiedlich. Die Vorteile und Risiken hängen weitgehend davon ab, wie das Gerät funktioniert und wie es betrieben wird.

Es gibt jedoch einige Aspekte, die gut zu wissen sind, wenn Sie mit diesem Gerät im Betrieb schlafen möchten, um den negativen Auswirkungen entgegenzuwirken oder sie zu verringern.

Trockene Haut und verstopfte Nase

Diese Symptome beruhen auf einer unsachgemäßen Verwendung des Beatmungsgeräts. Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass es so heiß ist, dass die kühle Luft den Abstand zwischen den rotierenden Klingen und Ihrer Haut einfach nicht überschreitet? Du bist nicht der einzige. Wie viele andere Menschen haben Sie das Gerät wahrscheinlich näher zu Ihnen gebracht.

Der Luftstrom, der permanent zu Ihrem Körper zirkuliert, bewirkt eine aggressive Austrocknung der Haut zu einem Zeitpunkt, an dem der Schlaf die Wiederherstellung der Wasserreserven im Körper verhindert, aus dem einfachen Grund, dass die Nacht nicht so viel Wasser verbraucht wie der Tag.

Für diejenigen mit bereits empfindlicher Haut bedeutet die direkte Exposition des Lüfters aus kurzer Entfernung von 6 bis 8 Stunden eine trockene, zerbrechliche und gereizte Dermis und sogar eine Verschlimmerung der Akne-Haut, wenn bereits eine Veranlagung vorliegt.

Neben der Haut trocknen die Luftströme des Ventilators auch die Schleimhäute, insbesondere die Nasen- und Augenmembranen. In beiden Fällen verursacht es ein Gefühl der Reizung, und im Bereich der Nase bringt es Ihnen reichlichere Sekrete, die beim Versuch des Körpers entstehen, den Ort feucht zu halten.

Dies führt zu einer verstopften Nase und einem unangenehmen Auftreten einer Sinusitis mit Kopfschmerzen. Ein weiterer Effekt, den Sie feststellen können, sind Nasenbluten ohne erkennbare Ursache, die auch durch Trockenheit verursacht werden. Bei den Augen wachen Sie mit ihnen rot, trocken und gereizt oder sogar mit trockenen Sekreten auf den Wimpern auf, was Sie daran hindert, sie zu öffnen.

Die Lösung für all diese negativen Auswirkungen besteht darin, vorsichtig zu sein, wo Sie das Gerät platzieren, damit es weit genug entfernt ist und nicht direkt auf Sie trifft.

Es besteht die Gefahr, dass Sie bei geöffnetem Lüfter

Muskelkontraktur

Die übertriebene Nähe zum Gerät erzeugt auch kalte Bereiche am Körper, in denen die Blutgefäße ihre Kapazität durch Vasokonstriktion verringern und auf die Kälte reagieren. Das Ergebnis ist eine geringere Sauerstoffversorgung, die dazu führt, dass der Körper unter Bildung von Milchsäure auf den anaeroben Stoffwechsel umschaltet, um Energie zu liefern.

Letzteres bringt Muskelschmerzen und das Gefühl von Steifheit mit sich, ähnlich wie Muskelfieber nach Anstrengung. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie nach einer Nacht, in der die kalte Luft angenehm in Ihrem Nacken wehte, am Morgen mit einem steifen und schmerzhaften Hals aufwachen, ohne ihn bewegen zu können.

Allergien

Wann haben Sie die Lüfterblätter das letzte Mal gereinigt? Wenn Sie sich ihre Oberfläche genau ansehen, werden Sie sehen, wie leicht sie Staub aus dem Raum und viele andere Partikel gesammelt haben, die Sie mit bloßem Auge nicht unterscheiden.

Von Pollen, Milben, Schimmelpilzsporen bis hin zu Bakterien zirkulieren und zirkulieren diese Geräte in der Luft. Diese Elemente können Ihre Gesundheit beeinträchtigen und die Probleme von Allergikern mit Sicherheit verschlimmern.

Der Effekt verstärkt sich während der Nacht, wenn der Körper ruht und anfälliger ist, insbesondere wenn Sie das Gerät in kurzer Entfernung vom Bett und mit Blick auf den Kopf aufstellen.

Wenn Sie sich also für die Verwendung eines Ventilators entschieden haben , um Ihren thermischen Komfort im Sommer zu gewährleisten, und der Meinung sind, dass Sie nicht schlafen können, ohne ihn nachts eingeschaltet zu halten, empfehlen wir Ihnen, ihn sorgfältig und regelmäßig zu reinigen. Besonders wenn Sie in einem Bereich leben, in dem die Luft voller Staub ist, der auf den Möbeln leicht zu sehen ist, und die Fenster offen halten.

Weißes Rauschen – Vor- und Nachteile

Ein weiterer Aspekt bei der Verwendung von Ventilatoren in der Nacht ist das Geräusch, das sie machen. Hier hängt der negative Effekt in erster Linie vom Modell des gekauften Geräts ab, da es stille Versionen gibt, die überhaupt nicht stören, und Varianten, die Sie nicht schlafen lassen.

Experten glauben, dass diese Hintergrundgeräusche, die als weißes Rauschen betrachtet werden, für manche Menschen tatsächlich eine wohltuende, entspannende Wirkung haben können, die zu einer kürzeren Schlafzeit und einem tieferen Schlaf beiträgt.

Dies hängt jedoch auch von der Empfindlichkeit aller gegenüber den umgebenden Schallwellen ab. Der Pegel sollte maximal 50 dB betragen, und dennoch machen Ärzte darauf aufmerksam, dass bei Kindern eine längere Exposition den Hörnerv beeinträchtigen kann.

Wenn das Geräusch des Ventilators Sie nicht schlafen lässt, empfehlen wir Ihnen, die offenen Fenster zu probieren – wenn die Außentemperatur nachts so stark sinkt, dass dies möglich ist -, kalte Laken zu verwenden und Eisflaschen in der Nähe des Bettes zu platzieren.

Es besteht die Gefahr, dass Sie bei geöffnetem Lüfter

Sicherheit

Wir können die Liste der Risiken nicht beenden, ohne Sie daran zu erinnern, dass diese Geräte mit Elektrizität arbeiten und von Überspannungen oder Fehlfunktionen betroffen sein können. Wir empfehlen daher, das Produkt zum Zeitpunkt des Kaufs sorgfältig zu prüfen und direkt an die Steckdose anzuschließen, wobei Verlängerungskabel zu vermeiden sind, um keinen zusätzlichen Risikofaktor einzuführen.

Wenn Sie versuchen, die Luft schneller abzukühlen, indem Sie ein feuchtes Tuch auf das Gitter des Geräts legen, nehmen Sie es unbedingt vor dem Schlafengehen ein, um Unfälle zu vermeiden. Es ist auch wichtig, die Struktur regelmäßig auf Kratzer oder Risse zu überprüfen und auf Änderungen des Propellergeräuschs während des Betriebs oder auf seltsame Gerüche zu achten.

Erhöhte Aufmerksamkeit muss auch dem Standort gewidmet werden. Das Gerät muss auf einer stabilen Oberfläche aufgestellt werden, nicht auf Stapeln von Büchern oder Pappkartons, die untergewichtig sein können, oder auf einem Nachttisch, der nahe genug ist, damit Sie es nachts finden können. Für diejenigen, die Modelle mit hohen Beinen verwenden, ist es wichtig, dass die Festigkeit der Struktur nach der Montage überprüft wird.

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